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        度假——你人生的延寿丹

        时间:2019-03-28 15:25:12 来源:招商信诺 浏?#26469;?#25968;:

        摘要:随着经济不断发展,人们的生活水平也不断提高,度假已经不再是遥不可及的事情了。很多人会在自己时间和金钱都充裕的情况下选择一个自己?#19981;?#30340;国家出去度假。你知道吗,度假能给你带来的不只有乐趣,它还能延长寿命!

          度假能延长寿命

          为什么现在的人那么?#19981;?#24230;假?

          1、也许是想要减少生活与工作带来的压力,也许是因为年轻想出去看看世界,也许是想去感受旅行过程给自己带来的心理启迪和阅历上的积累。

          很多人一直生活在一个状态或者一个居所,他们会认为现在的状况是非常糟糕的,也是不令人满意的,他们会渴望在不同的地方有更好的状态。于是很多人在条件许可的情况下都会选择去其他地方度假。

          但其实度假还有个更重要的好处——延长寿命。

          说到延长寿命,很多人想到可以吃健康的食物、锻炼身体、不吸烟、限制饮酒,这些都是延长寿命的有效方法。

          2、但是你可能还需要考虑一个新的因素——度假的次数。

          经济发展速度越来越快,给人们带来的是高强度的生活方式,这种生活方式所造成的伤害主要集中在每天休假时间比较短的?#34892;?#32676;体中,这一点可以在芬?#24049;?#23572;辛基大学的一项研究中体现,在他们的研究里,假期比较短的?#34892;?#20250;比那些休假时间更长的人工作得更多,而拥有更少的睡眠时间。这种压力很大的生活方式可能会?#21697;?#20581;康干预带来的任何好处。

          假期是缓解压力的好方法,每年花一些必要的时间去度假是非常有必要的。不要认为拥有健康的生活方式就能弥补工作带来的损耗而无需度假。

        旅游
        ?#35745;?#26469;源:摄图网

          购买旅游险让你的出行更有保障

          出门度假所可能遇到意外的几率肯定是要比在家里大,这时我们可以根据我们度假的地点来选择旅游险,起到规避风险的作用。旅游险一般包含境内旅游险和境外旅游险。

          1、境内旅游险产品。境内旅游保险一般都是短期的意外险,有的还有附加急性病保障来针对出行期间的意外伤害进行保障。一般如果出行者原本就已经有购买综合意外险,可以用原有的意外险进行覆盖。如果想提高保额或者想针?#26376;?#34892;过程中的急性病风险增加保障,可以另外购买一份短期旅行意外险提高身价保障或者进行补充。另外如果在旅行过程有从事高风险的运动,如攀岩、潜水,一定要和保?#23637;?#21496;人?#34987;?#32773;专业人士确定是否属于该保险承保范围,一般旅行意外险都将高风险运动列为除外责任,如果有从事这类运动最好购买有针对性的产品。

          2、境外旅游保险产品。大多保?#23637;?#21496;会和救援机构合作,在境外由救援机构直接提供救援服务,保障金额更高并且保障项目更加全面,除了一般的意外伤害和急性病保障责任外,有的险?#21482;?#38468;加如行李延误、航程延误、证件?#25856;?#31561;保障责任。需要注意的是,港澳台在保?#23637;?#21496;条款里不属于境内,所以去这些地区旅行也应购买境外旅游保险。

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